PlanetFIL

E’ stata una scoperta positiva , il blog di Filippa Lagerback  che non posso che condividerlo.

Ecco il link: http://www.planetfil.net/ 

Ed ecco lo stralcio di un post che mi é piaciuto moltissimo:

Ieri mi sentivo un po’ low (eh, sì capita anche a Fil positive!), tenevo su gli occhiali da sole, non parlavo…insomma mi mancavano le energie. L’unico rimedio: muoversi,  al momento sembrava una tortura ma dopo un’ora di corsa/passeggiata sulle colline e un bagno in piscina, ecco sìììì che mi sentivo appagata e carica di nuovo. Ecco, sta tutto qui, muoversi, mangiare sano, riposarsi, riempirsi di sensazioni e impressioni belli e positivi, circondarsi da persone che aggiungono qualcosa, non persone che ti succhiano l’energia,  godersi ogni momento, apprezzare le piccole cose della vita e trasmettere questo agli altri. Poi aggiungiamo anche le cose futili e inutili, perchè sinceramente… sono troppo belli! E quindi per ispirarmi a muovermi, mi vesto di colori forti, indumenti che mi danno la motivazione e la giusta carica. Alla prossima!

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